Sizin İçin En Uygun Egzersiz Modelini Bulalım
Esneklik, kas kuvveti, eklem hareket açıklığı, nefes ve diyafram testleri, denge ve dayanıklılık testleri, postür ve ayak analizi ayrıca yağ oranı testleri ile size en uygun egzersiz modelini oluşturarak antrenmanlara başlayalım böylece hedefinize daha hızlı ve güvenilir adımlarla ilerleyin